Die 'm' betekent alleen maar dat je macro's hebt gemaakt in je Normal.dot, dus dat is niks bijzonders. Een Normal.dot kan in 2007+ dus ook zonder macro's en dan heet hij Normal.dotx. In beide gevallen (dotx en dotm) gebruik je het nieuwe bestandsformaat. De melding krijgt iedereen denk ik wel eens, ik in ieder geval ook. Maar niet zo heel vaak, alleen als ik met grote documenten werk en daar bijvoorbeeld een Zoek en Vervang heb draaien op het moment dat Word de Autoherstel wil maken. Je zou kunnen proberen om de tijdsinstelling wat te verruimen. Zeker als je pc toch niet zo vaak vast loopt een overweging.