Je kunt de Adrestabel (zonder de lege regel) importeren in Access, met Kopieëren en Plakken bijvoorbeeld. Vervolgens de tabel nog opmaken, dus de veldeigenschappen goed instellen. Standaard krijg je bijvoorbeeld bij een getal Dubbele precisie, waar je meestal Lange integer wilt gebruiken, en is een tekstveld 255 tekens, wat vaak overdreven is voor bijvoorbeeld een Postcode. Dus als de tabel is geïmporteerd, dan eerst alle veldinstellingen aanpassen.
In Excel maak je een koppeling met de db via <Data>, <Externe gegevens importeren>, <Nieuwe Databasequery>. Daarna kies je voor MS-Access database, en zoek je de db op, de tabel etc. De rest van het importeren spreekt voor zichzelf.