Wat betreft de systeembehuizing (System), 50 graden is goed. De temperatuur van de videokaart (GPU), 72 graden, dit is normaal voor tijdens gamen.
Wat de processor (en daardoor eigenlijk ook moederbord) betreft, echter, ik hoop dat die temperaturen niet kloppen. 154 graden is extreem warm en kan je processor echt permanent beschadigen. Bij 80 graden schakelt mijn PC al uit (heb dat zo ingesteld in het BIOS).
Ik zou even je PC openmaken, als dat mogelijk is, en de koeler van de processor goed schoonmaken. Als dat geen soelaas biedt, dan de koelpasta van de processor vervangen. Als niets anders werkt, dan wordt het tijd om een nieuwe processorkoeler aan te schaffen.