Welke programma's kan ik verwijderen?

[inkie007]

Hallo allemaal,

Ik probeer mijn laptop (met vista) een beetje leger te krijgen. Nu zit ik bij programma's en onderhoud en daar staan een aantal programma's bij waarvan ik niet weet wat ik er mee moet. Het liefst ga ik ze verwijderen (of een goed, maar kleiner alternatief), maar misschien moet ik ze wel behouden.
Dit zijn de programma's waar het om gaat:

* Windows Live Essentials (en als deze verwijderd mag worden, hoe ga ik dat doen? Want wanneer ik op verwijderen druk gebeurd er niks)
* Microsoft .NET framework 3.5 SP1
* Windows Live OneCare safety scanner
* Windows Live Sync
* Windows Live Aanmeldhulp
* VC_MergemoduleToMSI
* Microsoft SQL Server 2005 Compact Edition [ENU]
* Microsoft Sync Framework Native v1.0 (x86)
* MSXML 4.0 SP2 (KB973688)
* MSXML 4.0 SP2 (KB954430)
* Microsoft Sync Framework Runtime Native v1.0 (x86)
* Microsoft Office Live Add-in 1.3
* Microsoft Visual C++ 2005 Redistributable
* Microsoft Visual C++ 2005 ATL Update kb973923 -x86 8.050727.4053
* Windows Live Hulpprogramma voor uploaden

Kan iemand mij vertellen welke van deze programma's ik veilig kan verwijderen zonder dat m'n laptop crasht of er foutmeldingen komen?

Alvast bedankt.

 

[inkie007]

Niemand een idee? Of heb ik m'n vraag verkeerd geplaatst?

 

[crash]

Lekker laten staan, zijn voornamelijk Windows programma's/onderdelen.

 

[inkie007]

Oké, daar kan ik wat mee Bedankt!
Ik draai elke dag Ccleaner eroverheen, wekelijks defragmentatie, meerdere malen per week Easy Cleaner en heb nu ongeveer een week Vista Service Optimiser erop. Zijn dit goede programma's? Of zijn er andere die beter werken? Soms gaat alles ineens zoooo traag!